❤白菜とサニーレタスのBB黒酢入りスムージ❤ レシピ・作り方

❤白菜とサニーレタスのBB黒酢入りスムージ❤
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
甘酸っぱくてサラリとした口あたりのスムージーです❤

材料(1人分)

  • 白菜 1枚
  • サニーレタス 1枚
  • ★ブルーベリー玄米黒酢(3~4倍希釈) 30cc
  • ★コラーゲン 小さじ1/2
  • ★ミネラルウォーター 70cc

作り方

  1. 1 白菜とサニーレタスを大まかに千切る
  2. 2 ミキサーに①と★を入れて30秒ほど撹拌する
  3. 3 *使用したブルーベリー玄米黒酢とコラーゲンはこちら

きっかけ

朝食に作りました。

  • レシピID:1750012143
  • 公開日:2014/03/05
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