離乳食中期 カリフラ大根ほうれん草入かぼちゃスープ レシピ・作り方
材料（１人分）
- みじん切りしたカリフラワー 大さじ２
- 野菜スープ 大さじ４
- かぼちゃフレーク（ベビーフード） １包
- 大根とほうれん草（ベビーフード） ３粒
作り方
- 1 カリフラワーは、穂先のみを柔らかく茹で、みじん切りにしておきます（野菜スープを作るときなどに、他の野菜と一緒に茹で、冷凍ストックを作っておくと便利）
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2
（まとめて作って冷凍しておいた）野菜スープを大さじ４と、１のカリフラワーを大さじ２、電子レンジ使用可能容器に入れて、１分３０秒加熱します。
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3
２の容器に、かぼちゃフレーク（私は「「明治 赤ちゃん村 かぼちゃ ４ｇ」を１包使用）と「明治 赤ちゃん村 野菜メニューのもと 大根とほうれん草」を３粒入れ、よく混ぜます。
- 4 レンジでさらに２０秒加熱して、よく混ぜて、人肌程度に冷まして出来上がり。
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- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）
J_mammy
インド人と結婚し、南インドのマドゥライに住んでいます。日本で手に入る材料で作れるインド料理を紹介していきたいです！
また、こちらで手に入る材料で作れる料理にはどんどんチャレンジしたいです！
宜しくお願いしま～す♪
マドゥライ生活のブログはこちらです → http://plaza.rakuten.co.jp/madurai/
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