夏バテを防ぐヘルシーでボリュームのあるサラダ レシピ・作り方
- 約15分
- 500円前後
yukomx
ドレッシングに油を使わなくてもアボカドのコクで食べられます。もの足りなければ、オリーブオイルかアボカドオイルを少し垂らしてみて下さい。
材料（２人分）
作り方
- 1 アボカドと胡瓜をを1センチ角くらいに切り、アボカドはレモン汁をかけておく。
- 2 海老はワイン少量で蒸すか、蒸し煮にする。皮つきなら後で剥く。
- 3 ディルを細かく刻み、１と２に混ぜ入れ、ワインビネガーであえる。
-
4
彩りにミニトマトなどを添えてできあがり。
画像では小さなトマトベリーを使いました。
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- カテゴリ
- アボカド
- 料理名
- サラダ
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