ブロッコリーと絹豆腐のサラダ レシピ・作り方

ブロッコリーと絹豆腐のサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
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ブロッコリーとお豆腐とりんごのサラダです。

材料(2人分)

  • ブロッコリー 1/4個
  • リンゴ 1/4個~
  • 絹豆腐 100gくらい
  • プロセスチーズ 2ピース
  • 〇レモン果汁 小さじ1/2くらい
  • 〇めんつゆ 大さじ1/2~
  • 〇マヨネーズ 大さじ2~

作り方

  1. 1 ブロッコリーは、小房に分けて
    2分くらい熱湯でゆでて柔らかくしておきます。
  2. 2 リンゴと豆腐とチーズは
    小さめの角切りなどにしておきます。
  3. 3 〇印の調味料を混ぜて
    ドレッシングを作ります。
  4. 4 1と2の材料を
    一緒に入れて
    ドレッシングで混ぜます。

きっかけ

栄養たっぷりの 食べやすいサラダ。

  • レシピID:1740032101
  • 公開日:2023/03/01
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ブロッコリー
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つくったよレポート(2件)

  • あやなおちゃん(返レポします)
    あやなおちゃん(返レポします)
    2023/03/06 10:06
    ブロッコリーと絹豆腐のサラダ
    おはようございます。食べやすい美味しいサラダができました。レシピ有難うございました。
  • 月のおと
    月のおと
    2023/03/06 00:57
    ブロッコリーと絹豆腐のサラダ
    こんにちは❀すきなものばかりでおいしかったです♪

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