レンジで簡単ステーキソース レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- 水 50ml
- 酒 大さじ2
- 醤油 大さじ3
- 玉ねぎ 1/6個
- 砂糖 大さじ2
- りんごジュース 大さじ4
- にんにく(チューブ) 3cmくらい
作り方
-
1
レンジ対応の器に酒大さじ2を入れます
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2
次に醤油大さじ3を入れます
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3
水50mlを入れます
とろとろの濃いソースが作りたい場合は20mlに減らしてください
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4
玉ねぎをすりおろして加えます
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5
砂糖大さじ2を入れます
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6
りんごジュース(できれば果汁100%)大さじ4を加えます
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7
にんにくのチューブ3cmくらいを入れます
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8
全部入れたら良くかき混ぜます
-
9
ラップをかけずにレンジ(600w)に3分かけます
-
10
完成！
我が家はハンバーグにかけて食べることが多いのですが、色々なメニューに応用できるソースです
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野菜や豆腐、お魚などのヘルシー食材中心のレシピです
体に優しいレシピを時短で手軽に作れる工夫をしています
食べるの大好き、でも健康でいたい、スリム体型を維持したい
そんな私と同じ食いしん坊さんに見ていただけたら嬉しいです
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豚しゃぶや温野菜サラダにも美味しいです