子供も食べる☆ピーマンとちくわ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ピーマンを縦半分に切り、ヘタと種を取り除きます。約1㌢の厚みで斜めに切ります。
-
2
ちくわを縦半分に切り、約1㌢の厚みで斜めに切ります。
- 3 フライパンにサラダ油を引き、ピーマンを炒めます。
- 4 ピーマンがしんなりしたら、ちくわを入れ軽く炒めます。
-
5
砂糖、みりん、しょうゆを加え、ちくわに味が染み込むまで煮詰めます。最後にすりごまを入れ混ぜ合わせたら完成です。
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- ピーマンとちくわ炒め
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ピーマンの苦味も無く、子供も美味しいと笑顔(^o^)