スープジャーでおかゆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 冷たいご飯 1/2杯
- ☆ピンクソルト 数挽き
- ☆黒練り胡麻 小さじ1
- ☆白練り胡麻 小さじ1
- ☆梅肉 １～２ｃｍ
作り方
-
1
冷たいご飯にお水を入れて、ほぐしながら
さっと洗い
3～4倍のお水を入れて
ミルクパンで温めます。
-
2
沸騰して来たら
スープジャーに移します。
（飛びはねに注意して） -
3
2時間後です。
ご飯が膨らんで
もったりとしたおかゆになっています。
☆印の調味料を入れて
混ぜていただきます。
-
4
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