バナナとジャムのヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- プレーンヨーグルト １５０ｇ
- ◆こなゆきコラーゲン 小さじ１
- ◆エリスリトール 小さじ1/4
- バナナ 1/2本
- 苺ジャム 小さじ１
- チョコスプレー 3振り
作り方
- 1 ザルにキッチンペーパーをしいて、ヨーグルトを入れ、半日水切りする。
- 2 1に◆を加えて混ぜ合わえ、器に入れる。
- 3 バナナを輪切りにしてのせ、ジャムを添える。
- 4 チョコを振りかけて完成。
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