栄養満点☆ほうれん草とパプリカの卵とじ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ほうれん草は湯がいて一口大に切る。パプリカも一口大に切る。しめじはほぐす
- 2 パプリカから炒めて、しめじ、ほうれん草の順に加え炒める
- 3 火が通ったらオイスターソースで味付け
- 4 溶いた卵を回し入れて炒り卵状態になるようまぜまぜする
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- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- ほうれん草とパプリカの卵とじ
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