イカの塩焼き マヨ七味で レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
イカは食べやすい大きさに切っておく。
☆印をあわせておく。 - 2 熱したフライパンに、やりイカを入れて炒める。いかの表面の色が変わったら、塩を少々振り掛ける。
- 3 取り出して、お皿に盛り付け、ソースを添える。
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- いか全般
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- イカの塩焼き マヨ七味で
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kkikk2013/08/02 22:01
鉄板で焼いていただきました！マヨ七味いいですね～♪美味しくいただきました！
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