簡単!!人参のナムル♪ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- 人参 ５０ｇ
- Ａ：ごま油 大さじ１
- Ａ：白すりごま 大さじ１
- Ａ：醤油 小さじ１
- Ａ：塩 ひとつまみ
- 塩 少々
作り方
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1
人参を、ピーラーで細長く剥いて好きな長さにカットして、耐熱皿に人参を広げて塩を振って、電子レンジ６００Ｗで１分加熱する。
-
2
調味料Ａをボウルに混ぜておく。
-
3
人参と絡めて器に盛って完成!!
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- カテゴリ
- にんじん
- 料理名
- ナムル
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健康でバランスのとれた食生活を目指して日々精進中です!!
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是非♡覗いてみて下さいッッ!(^^)!
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まい5232013/08/23 17:18
お弁当用に少量で作らせてもらいました！火を使わず短時間で作れて助かります☆ご馳走様でした(*^^*)
レシピへのコメント
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ちゃちゃっと一品作りたい時や、お弁当のおかずにオススメです♪