ほうれん草とじゃこのおやき（離乳食後期） レシピ・作り方
材料（１人分）
- 小麦粉 ２０ｇ
- ほうれん草の葉先 １０ｇ
- じゃこ １０ｇ
- 水 大さじ1
- ベーキングパウダー（なくても） 小さじ4分の1
作り方
- 1 ほうれん草は柔らかく茹でて細かく刻む。じゃこもついでに茹でて塩抜きする。
- 2 粉と水と１をまぜ、油を薄く引いたフライパンで焼き、食べやすく切る。
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