鶏肉のスパイシーれもんソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏むね肉はフォークで全体を刺し、一口大にきる。レモンはみじん切りにする。にんにくはみじん切りにする。
- 2 ボウルに鶏むね肉、にんにく、れもん、塩麴、胡椒を入れよく揉み込んでおく。冷蔵庫で2時間ねかしておく。
-
3
フライパンにオリーブオイルを入れ温まったら
2の鶏肉を入れ両面がきつね色になるまで焼く。
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