かぼちゃポタージュ　離乳食にも レシピ・作り方

作り方

1. 1 かぼちゃに火を通します。3分レンジすると茹で時間が短縮できます。

   

2. 2 水150ml入れてかぼちゃを鍋でグツグツ煮ます。マッシャーで少し潰すといいです。その後牛乳200mlを入れます。

   

3. 3 火を止めてブレンダーでかぼちゃをつぶします。かぼちゃがとろっとするまでやります。

   

4. 4 完成です。水分が少なめだったら水を50ml足すといいです。