オクラでトロミ出る、野菜煮 レシピ・作り方

オクラでトロミ出る、野菜煮
  • 約30分
  • 500円前後
けけり
けけり
フライパン一つで、茹でて、炒めて、楽~、しかも野菜たっぷり

材料(4人分)

作り方

  1. 1 大根の葉っぱは小さく切る。オクラは輪切り。コンニャクは小さく切る。わかめも小さく切る。
  2. 2 フライパンに大根の葉っぱをフライパンで茹でる。茹で汁を捨てて、オリーブオイルで炒める
  3. 3 オクラ、コンニャク、ワカメを加えて炒める。だしの素、酒みりん醤油で味付ける

きっかけ

オクラの使い道が無くて

おいしくなるコツ

オクラは焦げ付きやすいので気をつけて

  • レシピID:1730013955
  • 公開日:2018/01/15
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オクラ
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