離乳食中期 マグロとあおさの餡掛け レシピ・作り方
材料（1人分）
- 刺身用鮪 15g
- 昆布だし 大さじ2
- あおさ粉 一掴み
- とろみのもと 小さじ1
作り方
- 1 鮪を茹でておく
- 2 鍋に昆布だしと鮪をほぐしながら一煮立ちさせ、とろみのもととあおさ粉を入れたら完成
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）
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