＊新玉ねぎとにらの和風ツナパスタ＊ レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
へんてこぽこりんママ
フライパン一つで手軽に作れる、野菜いっぱいのツナのパスタ。透き通った甘味のある新玉ねぎと、にらの香りで食欲増進♪味付けも簡単で美味しいです♪
材料（3人分）
作り方
- 1 フライパンにたっぷりの湯を沸かし、塩大さじ1程度を入れてスパゲティを表示時間通り茹でる。
- 2 茹で上がる1～2分前に、薄切りにした新玉ねぎと2センチ長さに切ったニラを入れる。一緒にざるにあげて水を切る。
-
3
同じフライパンに汁ごとのツナ缶と麺つゆ、ガーリックパウダーを入れて強火にかける。
2を戻し入れて、よく混ぜ合わせ、塩コショウで味を調える。
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へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています＾＾v
みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪
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