おかひじきと大根のマリネ レシピ・作り方

おかひじきと大根のマリネ
  • 約30分
  • 100円以下
楽天出店店舗:京都太秦しぜんむら
楽天出店店舗:京都太秦しぜんむら 楽天市場
アマゾングリーンナッツヴァージンオイル料理レシピ。

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 大根はピーラーでスライスし、塩を軽くふりまぜておく。
  2. 2 おかひじきを軽く塩ゆでし、好みの大きさにきる。
  3. 3 "1"の水気を絞り、"2"と"A"を混ぜて出来上がり。

きっかけ

不飽和脂肪酸のオメガ3(アルファリノレン酸)の含有率が高いインカインチ・バージンオイルを使ったアレンジレシピです。

おいしくなるコツ

おかひじきを青しそやディルなど他のハーブに代えても美味。

  • レシピID:1730006733
  • 公開日:2013/01/12

関連情報

カテゴリ
大根
料理名
おかひじきと大根のマリネ
楽天出店店舗:京都太秦しぜんむら
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