離乳食後期◎ほうれん草とトマトの春雨サラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
熱湯で春雨を3～4分、少し柔らかめに茹でる。茹であげる1分前にほうれん草を一緒に茹でる。
ざるにあげて、水気を切る。
ほうれん草は刻み、春雨は食べやすい長さに切る。 -
2
春雨を茹でる際に一緒に湯むきしたトマトを角切りにする。
トマトとめんつゆ、酢、砂糖を混ぜ合わせてレンジで1分ほど加熱する。 -
3
トマトを潰す感じで混ぜ合わせ、春雨、ほうれん草とよく混ぜ合わせる。
10分ほど馴染ませて出来上がり☆
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関連情報
- カテゴリ
- 離乳食後期（9～11ヶ月）
- 料理名
- 春雨サラダ
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
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