ロールキャベツカレーソース煮 レシピ・作り方

ロールキャベツカレーソース煮
  • 約30分
  • 500円前後
るーふぁ1314
るーふぁ1314
煮込む前のロールキャベツをいくつか作っておいて、使いまわすを便利ですよ。味が変わると続いても平気です。

材料(4人分)

  • キャベツ 12枚
  • 合挽きミンチ肉 450g
  • 玉葱 1個
  • 1個
  • ナツメグパウダー 少々
  • パン粉 100cc
  • 小麦粉 小1
  • 小2
  • 胡椒 小2
  • サラダ油 小1
  • カレールウ 50g
  • 500cc

作り方

  1. 1 キャベツをさっと茹でて芯をとり、水気をふいて塩・胡椒、小麦粉をふっておく。
  2. 2 玉ねぎをみじん切りにして、軽く炒める。
  3. 3 2を合挽きミンチ肉、卵、水でしっとりとさせたパン粉、ナツメグ、塩、胡椒と粘りが出るまでこね、8等分する。
  4. 4 1のキャベツで3を包み、楊枝でとめる。
  5. 5 フライパンに油を熱し、4の表面をさっと焼いて取り出す。
  6. 6 鍋に水を沸かし、カレールーを入れて溶かし、弱火にして5を入れる。
  7. 7 肉に火が通るまで煮込み、塩・胡椒で味を調えて完成。

きっかけ

親から教わったロールキャベツをアレンジ。

おいしくなるコツ

1日おくと味がしみておいしいです。

  • レシピID:1730001604
  • 公開日:2011/05/07
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カテゴリ
その他のひき肉ロールキャベツ全般
料理名
ロールキャベツ
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つくったよレポート(1件)

  • an8eni-p
    an8eni-p
    2014/04/22 20:50
    ロールキャベツカレーソース煮
    カレー+ロールキャベツが新鮮☆美味しいです!

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