鶏もも肉とカシューナッツのオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
鶏もも肉は2cmの大きさにカット。
◎を揉み込む。
-
2
ピーマンはヘタと種を取り2cm大にカット。
耐熱容器に入れてふんわりラップをして電子レンジで600W1分加熱。
-
3
カシューナッツはフライパンで乾煎りする(弱火で揺すりながら3〜4分)。一旦皿に取り出す。
-
4
フライパンに油を熱し、1を皮目から焼く。
両面こんがり焼き色がついたら2を加えて炒め合わせる。
※余分な油はここで拭き取る。
- 5 鶏ももに火が通ったら、3と合わせておいた★を加えてさっと炒める。完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
