帆立入りニラ玉 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   卵は溶き卵にし、ごま油半分を使い、スクランブルエッグにし、取り出しておく。

2. 2

   フライパンにごま油を温め、帆立、ニラを炒め、*を加える。

3. 3

   卵を戻し入れさっと混ぜ合わせて仕上げる。