ズッキーニとツナ、スプラウトの炒めもの レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ズッキーニは食べやすく薄切りに、スプラウトは根元を切ります。
-
2
フライパンにオリーブ油を熱しズッキーニを入れ炒めます。しんなりしたらツナ、スプラウトを加えます。めんつゆを加えて全体にからめたら出来上がり
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