板こんにゃくともやし、ピーマンのポン酢炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 板こんにゃくは食べやすく切ります。ピーマンはヘタと種を除いて細切りにします
- 2 もやしは電子レンジでさっと加熱し水気をきります
- 3 フライパンにごま油を熱しニンニクチューブ、板こんにゃく、ピーマンを入れ炒めます。
- 4 3が炒まったらもやしを加えてさっと炒め合わせます。全体が炒まったらポン酢を加えて調味し出来上がり
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