ブロッコリーの茎とコーンの粉チーズ卵焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- 卵 1個
- ブロッコリーの茎 1個分
- コーン 大さじ2分の1
- 粉チーズ 少々
- 塩 少々
- 胡椒 少々
- オリーブ油 少々
作り方
-
1
ブロッコリーの茎は皮をむいて電子レンジでさっと加熱し小さく切ります。
-
2
ボウルに卵を割りほぐし1、粉チーズ、コーン、塩、胡椒を入れ混ぜます。
-
3
卵焼き器にオリーブ油を熱し2を流し入れます。卵が固まってきたら端から巻いて出来上がり
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