スパムとカリフラワーのチーズサラダ レシピ・作り方
![スパムとカリフラワーのチーズサラダ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/5e1e774b8765a226c1aacb585b5fef91baed2f4e.18.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
- サニーレタス 4枚
- ブロッコリースプラウト 2分の1パック
- カリフラワー 6房
- スパム(1㎝幅に切ったもの) 2枚
- オリーブ油 少々
- 粉チーズ 少々
- ★オリーブ油 少々
- ★塩 少々
- ★粗挽き胡椒 少々
- ★レモン汁 少々
作り方
- 1 ★を混ぜてドレッシングを作ります。
- 2 サニーレタスは食べやすくちぎります。ブロッコリースプラウトは根元を切ります。
- 3 スパムは食べやすく切ります。フライパンにオリーブ油を熱しスパムを入れカリッと焼きます。
- 4 カリフラワーは電子レンジでさっと加熱し食べやすく割り分けます
- 5 器にサニーレタス、カリフラワー、スパム、ブロッコリースプラウトを盛り合わせます。
- 6 5に粉チーズ、1をかけたら出来上がり
関連情報
- カテゴリ
- カリフラワー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません