海苔巻きおむすびとスパムの朝ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ごはんに塩を混ぜ食べやすく握り味付け海苔を巻きます。食べやすく2つ握ります
- 2 スパムは食べやすく切ります。フライパンにオリーブ油を熱しスパムを入れカリッと焼き取り出します
- 3 ブロッコリーは電子レンジでさっと加熱し食べやすく割きます
- 4 フライパンにごま油を熱し厚揚げを入れ炒めます。ブロッコリーを加えて炒め合わせたらめんつゆを加えて調味します。
- 5 トマトはヘタを取り食べやすく切ります。
- 6 器に1、2のスパム、4、5を盛り合わせて出来上がり
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 朝食の献立（朝ごはん）
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
