卵白タルタルと玉ねぎ天バーガー レシピ・作り方
材料（1人分）
- バーガーバンズ 1個
- 卵白 1個分
- オリーブ油 少々
- 塩 少々
- 粗挽き胡椒 少々
- マヨネーズ 少々
- 玉ねぎ天 1枚
作り方
-
1
バーガーバンズはオーブントースターで焼いておきます
- 2 フライパンにオリーブ油を熱し玉ねぎ天を入れカリッと焼き、取り出します。
- 3 2のフライパンに卵白を流し入れます。かきまぜながら炒め炒り卵を作ります。
-
4
卵白炒り卵、塩、粗挽き胡椒、マヨネーズを混ぜて卵白タルタルを作ります。
-
5
1の片側に4をのせます
-
6
玉ねぎ天をのせ、もう片側の1をのせたら出来上がり
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