卵白炒り卵と鰹節、細ねぎのチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 細ねぎは小口切りにします
- 2 フライパンにゴマ油を熱し卵白を流し入れます。細ねぎ、鰹節を加えます。
-
3
卵白が固まってきたらごはんを加えます。全体が炒まったらめんつゆを加えて調味します。刻み海苔をかけたら出来上がり
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