カリフラワーのピリ辛ガーリック炒め レシピ・作り方

カリフラワーのピリ辛ガーリック炒め
  • 約15分
ボンド子
ボンド子
簡単に

材料(2人分)

  • カリフラワー 2分の1株
  • ニンニク 2かけ
  • オリーブ油 少々
  • 一味とうがらし 少々
  • クレイジーソルト 少々

作り方

  1. 1 カリフラワーは小房に分けます。電子レンジでさっと加熱します
  2. 2 ニンニクは薄切りにします
  3. 3 フライパンにオリーブ油、ニンニクを入れ火にかけます。香りがたったらカリフラワーを加えます。
  4. 4 さっと炒めたらクレイジーソルト、一味とうがらしを加えて出来上がり

きっかけ

おつまみに

  • レシピID:1720042468
  • 公開日:2019/03/10
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