菜の花と炒り卵の塩焼きそば レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 菜の花は熱湯でさっと茹で水気をきります。粗熱がとれたら食べやすく切ります。
- 2 ボウルに卵を割ほぐし白だしを混ぜます。フライパンにオリーブ油を熱し卵液を流し入れます。かきまぜながら炒めます
-
3
卵が固まってきたら中華麺を加えます。菜の花を加えてさっと炒め合わせたら塩、胡椒を加えて調味して出来上がり
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