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白和え
レシピ詳細
基本のほうれん草白和え レシピ・作り方
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約15分
300円前後
うろちょろ
野菜嫌いな子供もぱくぱく食べてくれます。
にんじんや椎茸、ひじきなど、お好きな材料でどうぞ。
みんながつくった数
10
件
材料(4人分)
絹ごし豆腐
1丁
ほうれん草
1束(約150g)
板こんにゃく
1枚(250g)
ちくわ
4本
砂糖
小さじ1
すりごま
大さじ4
しょうゆ
大さじ1と1/2
顆粒だし
小さじ1
作り方
1
豆腐の水気をよく切ってから、潰す。
※豆腐を電子レンジにかけると、手早く水切りができます。
2
ほうれん草をゆで、冷水にさらす。
水気を絞ってから、3cmぐらいの長さに切る。
3
こんにゃくを短冊切りにして、水洗いする。
※こんにゃくの臭みが気になる場合は、ゆでこぼしてください。
4
ちくわを輪切りにする。
5
全ての材料をボウルに入れて和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
白和えなら、子供が野菜と一緒にどんどん食べてくれるから。
公開日:2018/11/27
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関連情報
カテゴリ
白和え
ちくわ
板こんにゃく
ほうれん草
料理名
基本のほうれん草白和え
このレシピを作ったユーザ
うろちょろ
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つくったよレポート(
5
件)
2020/11/17 16:38
レシピ参考にさせて頂きました❣ とても簡単で、とても美味しく出来ました♡(๑´ڡ`๑)
K&J
K&Jさん、レポートありがとうございます( ・∇・) お試しくださり嬉しいです!
2020/04/25 18:00
美味しかったです! 義理父母にも好評でした!
Jinnimu
Jinnimuさん、レポートありがとうございますo(^o^)o お義父様、お義母様のお料理にご利用くださり、嬉しいです! よかったら、他のレシピもお試しください
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豆腐料理
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にんじんや椎茸、ひじきなど、お好きな材料でどうぞ。