新生姜と人参、枝豆、ツナの卵とじごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 新生姜と人参は千切りにします。
- 2 ボウルに卵を割ほぐしめんつゆ、枝豆を入れ混ぜます。
- 3 フライパンにごま油を熱し新生姜、人参、ツナを入れ炒めます。
- 4 しんなりしたら2を流し入れます。卵が固まったら火を止めます
- 5 器にごはんを盛り4をのせます。刻み海苔、白ごまをかけて出来上がり
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