ツナと人参炒め入り青のり黒ごまおむすび レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 人参はスライサーで極細切りにします。フライパンにツナ、人参を入れ炒めます。全体が炒まったら白だしを加えて調味します
- 2 ごはんに塩、青のり、黒ごまを混ぜラップに広げます。真ん中に1をのせ三角に握り出来上がり
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