ブロッコリーと玉ねぎのカレー炒めサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ブロッコリーは小房に分け電子レンジでさっと加熱して水気をきります。
- 2 玉ねぎは薄切りにします
- 3 フライパンにオリーブ油を熱し1、2を入れ炒めます。さっと炒めたらカレー粉、ガーリックソルトを加えて調味します
- 4 器に3を盛ります。レモンをキュッとしぼってかけたら出来上がり
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