たらこと大豆ひじきのチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンにごま油を熱しキャベツを入れ炒めます。しんなりしたら大豆ひじき、割ほぐした卵を入れます
- 2 卵が固まってきたらごはんを入れ炒め合わせたらこを加えてさらに炒め合わせます。全体が混ざったら塩、胡椒で味付けをして出来上がり
-
3
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