「極みつゆ」でお手軽絶品ひじき煮レシピ・作り方

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約10分
100円以下

ひじきの煮物も市販のつゆを使えば手軽に美味しく仕上がります！

材料（5人分）

ひじき　水戻ししたもの: ３００ｇ

にんじん千切り: 1０ｇ

しめじ　小房にする: １００ｇ

サラダ油: 大さじ1

*油揚げ　細切り: １枚

*キッコーマン　極みつゆ: 大さじ5

*みりん: 大さじ1

*水: １００ｍｌ

作り方

1

フライパンに油を温め、にんじん、しめじ、ひじきを軽く炒める。
2

*を加え煮詰めながら、好みの濃さまで炒め煮する。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

常備菜に。

公開日：2017/10/27

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関連情報

カテゴリ: ひじきの煮物天つゆそばつゆ・そうめんつゆめんつゆひじき

料理名: ひじきの煮物

このレシピを作ったユーザ

k5b4 料理が大好きな管理栄養士です。結婚しました。旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。

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