破竹とインゲンのゴマチヂミ風 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
破竹、インゲンは食べやすく切ります。
-
2
ボウルに卵を割ほぐし1と小麦粉、紅生姜、天かす、黒ゴマ、水を入れ混ぜます。
-
3
卵焼き器にごま油を熱し2を流し入れます。両面カリッと焼き中まで火がとおったら出来上がり
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