あっさり美味しい!豚肉ともやしの冷しゃぶ風♪ レシピ・作り方

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ぽよっちぷーちゃん
冷しゃぶにレンチンもやしを添えました!
タレもポン酢+調味料なので、簡単ですよ( ^ω^ )b
みんながつくった数 4

材料(2人分)

豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)
100g
もやし
1袋
大葉
2枚
●ポン酢
大さじ3
●砂糖
小さじ1
●ゴマ油
小さじ1
昆布(あれば)
3×6センチくらい

作り方

  1. 1
    洗ったもやしをレンジで3〜4分チンする。(500W)粗熱をとって皿に盛り付ける。時間があれば冷蔵庫で冷やしておく。
  2. 2
    鍋に水と昆布を入れて、沸かす。沸騰直前で昆布を取り出す。沸騰したらやや火を弱め、豚肉を1枚ずつ鍋に入れる。色が変わったら、取り出して冷水につける。水気を切ってもやしの上にのせる。
  3. 3
    大葉は千切りにして上にのせる。●の調味料を混ぜ合わせ、食べる時に回しかける。

おいしくなるコツ

もやしはしっかり冷やした方が美味しいです!

きっかけ

暑い時はさっぱり、冷たい物を食べたくて!

公開日:2016/08/12

関連情報

カテゴリ
豚薄切り肉夕食の献立(晩御飯)300円前後の節約料理簡単夕食夏バテ対策
関連キーワード
冷しゃぶ 簡単 さっぱり おつまみにも
料理名
あっさり美味しい!豚肉の冷しゃぶ風♪

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 2 件)

2017/01/28 09:31
昨夜の夕食に♪写真を撮るので私の分残しといて〜!って言ったらこんな感じに笑ダイエット中だけどもっと食べたい!あっさりヘルシー大好きです❤️又作ります〜(^^)
やなママ☆
もうちょっと残してよ⤵︎と悲しくなることありますよね^^; 今夜は焼き鳥を食べに行って、飲み過ぎ食べ過ぎですw 明日からまたダイエット頑張ります!いつも感謝♡
2016/08/28 23:54
とっても美味しくいただきました!簡単に作れるのが良いですね。 レパートリーが増えました(^ ^)
yahman3201
レパートリーに加えていただけるなんて、とっても嬉しいです∩^ω^∩♪ 私のレシピに目を留めて作ってくださって、本当にありがとうございます❣️

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