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タレなしでも美味しい甘辛つくね レシピ・作り方

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楽天出店店舗:愛知三河の佃煮専門店 美食倶楽部 楽天市場
お魚入ってるの気づくかな?豆腐も入ったヘルシーつくねです。

材料(2人分)

若さぎ甘露煮
40g
鶏ミンチ
80g
絹ごし豆腐
50g
たけのこ水煮
1/4袋
大葉
3枚
生姜
1/2片
黒ごま
大さじ1/2
醤油
小さじ1
小さじ1/2
ひとつまみ
生姜の搾り汁
小さじ1
ごま油
適量
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作り方

  1. 1
    豆腐は水切り、若さぎ甘露煮は大まかにほぐしておく。
  2. 2
    大葉、たけのこはあらみじん切りにする。
  3. 3
    ボウルにごま油以外の全ての材料を入れ、こねる。
  4. 4
    一口大のハンバーグ型に整え、ごま油を熱したフライパンに並べ、両面をこんがり焼いて完成。

おいしくなるコツ

タレがなくてもしっかり味がついているので美味しくいただけますが、七味をまぜたマヨネーズや、大根おろし入りのポン酢でいただいてもまた美味しい♪お魚苦手な子は、若さぎ甘露煮を細かめにほぐすと良いかと思います。

きっかけ

つくだ煮でなにか一品出来たらなと思って。

公開日:2016/02/08

関連情報

カテゴリ
つくね簡単夕食日本酒に合うおつまみ佃煮絹ごし豆腐
関連キーワード
豆腐 つくね わかさぎ つくだ煮
料理名
タレなしでも美味しい甘辛つくね

このレシピを作ったユーザ

楽天出店店舗:愛知三河の佃煮専門店 美食倶楽部 楽天市場 愛知県豊橋市にお店を構える、大正11年創業のつくだ煮屋です。冷蔵庫の片隅につくだ煮眠っているなぁ~なんて思い当たった時、ヒントになればとても嬉しく思います(^-^) http://www.rakuten.co.jp/bisyoku/

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