栄養たっぷり♡フライパンで作れる♡うちのしゅうまい レシピ・作り方

栄養たっぷり♡フライパンで作れる♡うちのしゅうまい
  • 約30分
  • 500円前後
ぽぽ0803
ぽぽ0803
しめじ入りで栄養たっぷり♡
一緒に青梗菜を蒸すとお肉やしめじの旨味が染み込んで美味しいですよ〜♡

材料(2人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎとしめじをみじん切りする
  2. 2 青梗菜の根元を切り落とし,食べやすい大きさに切る
  3. 3 ボウルで1と豚ひき肉と★の調味料をよく混ぜる
  4. 4 3をしゅうまいの皮で包む
  5. 5 フライパンにキッチンシートをひき,しゅうまいを並べ,すきまに青梗菜を置く。
    しゅうまいの1/4がひたるくらいの量の水を淵からそっとそそぐ
  6. 6 フライパンに蓋をして中火で5分熱したら出来上がり♪
    お好みでポン酢をつけてお召し上がりください♪
  7. 7 ※キッチンシートは難燃性のシートを利用し,250℃を超えない範囲で利用して下さい。また,ご利用のキッチンシートのメーカーが提唱する注意事項も必ずご確認をお願い致します

きっかけ

知り合いからおそわったレシピをアレンジしました!

  • レシピID:1720023817
  • 公開日:2015/11/08
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カテゴリ
焼売(シュウマイ)夕食の献立(晩御飯)
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つくったよレポート(1件)

  • xmickyx
    xmickyx
    2016/02/25 18:13
    栄養たっぷり♡フライパンで作れる♡うちのしゅうまい
    美味しかったです(*^^*)
    ごちそうさまでした★

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