☆お弁当に♪ ブロッコリーとツナのマヨチーズ焼き☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ブロッコリー（冷凍） ５０ｇ
- コーン（冷凍） ２０ｇ
- ツナ 大さじ１
- マヨネーズ 大さじ１
- とろけるチーズ ２０ｇ
作り方
- 1 ツナは油を切っておく。
- 2 器にブロッコリーとコーンを入れ、電子レンジで加熱して解凍する。
-
3
キッチンペーパーなどで良く水気を切り、ツナ、マヨネーズで良く和える。
-
4
上にとろけるチーズをのせる。
-
5
トースターでチーズがとろけるまで焼く。
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野菜が苦手な子も食べやすい味です＾＾