☆トマトジャムと人参のベジタブルトースト☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
トマトジャムは事前に作っておく。
作り方はこちら⇒
『自家製トマトジャム』
レシピID：1720020020 - 2 人参は皮をむき、鍋で茹でるか、ラップをして電子レンジで加熱して柔らかくする。
- 3 柔らかくなった人参は輪切りにする。
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4
食パンにマーガリンとトマトジャムを塗り、３をのせ、上から蜂蜜をかける。
- 5 トースターで４分ほど焼く。
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