☆便秘改善♪さつま芋ときなこのハニーヨーグルト☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 さつま芋は食べやすい大きさに切り、器に入れて電子レンジで加熱して柔らかくする。
- 2 １の器にヨーグルトも入れて軽く混ぜる。
- 3 さらに、きなことごまをふりかけ、はちみつをかける。
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