和風チヂミ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 玉ねぎを薄切り、にんじんを細切り、豆苗を半分に切る
- 2 ボールに小麦粉、卵、だしの素、水をいれ混ぜる
- 3 野菜もいれてざっくり混ぜる
- 4 フライパンに多めの油をひいて、混ぜた具を全部入れる
- 5 中火で約4分焼いて、裏返す
- 6 弱火にして約6分焼いたらできあがり
- 7 分けやすいように切って皿に盛る
- 8 抹茶塩をつけて食べる
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