トマ玉子 レシピ・作り方

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k5b4
おいしさのオーケストラ！
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

愛菜トマト　1/8等分に切る
２個
卵
２個
砂糖
小さじ1
塩
小さじ1/4
バター
小さじ2
かつおぶし
1/2パック
しょうゆ
少々

作り方

  1. 1
    卵はときほぐします。
    トマトは一口大に切ります。
    温めたフライパンにバター、トマトを入れて軽く炒め、砂糖を加えます。
  2. 2
    １がしんなりしたら、卵を流しいれ、大きく混ぜ合わせます。やや半熟に仕上げ、器に盛り付け、かつおぶし、しょうゆをかけます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ごはんにぴったり。

公開日：2013/02/02
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関連情報

カテゴリ
炒り卵
料理名
トマトと玉子炒め

このレシピを作ったユーザ

k5b4 料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。

つくったよレポート（ 1 件）

2014/03/17 16:50
トマトの酸味と砂糖の甘さがミックスして美味しかったです♥ご馳走様でした♪
愛理紗
ありがとうございます。また作ってくださいね！

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