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レシピ詳細
大根菜(間引き菜)のオイスターソース炒め レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ぼらぼら★
普通の大根菜でも作れます。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
大根菜(間引き菜)
4束
うす揚げ
2枚
オイスターソース
小さじ1
塩胡椒
少々
旨味調味料
少々
ごま油
小さじ1
作り方
1
大根菜は水洗いし、5㎝幅に切る。
2
フライパンを中火の弱火ににかけ、うす揚げを入れ、フライ返しで押さえつけながら、両面にこんがり焼き色がつくまで焼く。
焦がさないようにこまめにひっくり返して焼いて下さい。
3
うす揚げを取りだし、1㎝幅に切り分ける。
4
フライパンを中火にかけ、分量外のサラダ油大さじ1を入れ、煙が立ったら、大根菜、切ったうす揚げを入れて、大根菜
がしんなりするまで炒める。
5
大根菜がしんなりしたら、ごま油以外の調味料を入れ、絡める。
最後にごま油を回しかけ合わせれば出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ササッと手早く、大根菜の歯ごたえがしっかり残るように!
きっかけ
産直市場で大根菜(間引き菜)を安く手に入ったので、中華風にしてみました。
公開日:2012/11/07
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
大根
料理名
オイスターソース炒め
このレシピを作ったユーザ
ぼらぼら★
低糖質ダイエットやってます!!! ええもんが出来たらまたレシピ投稿したいと思ってます!
つくったよレポート(
1
件)
2012/11/08 20:19
ぼらぼらさん こんにちは 大根菜は使いたい食材でも なかなか使い方が ピンときません このレシピは とても参考になりました^^
Startrek
参考にしていただきありがとうございます!
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