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夏にサッパリ梅ダレ冷しゃぶ レシピ・作り方

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yuutan666
暑い夏でも、お肉と野菜を、がっつり食べることができますよ!

材料(2人分)

豚ロース(シャブシャブ用)
350g
サニーレタス
半束
トマト
2個
たまねぎ
半個
にんじん
少量
★梅干
4個
★めんつゆ
大さじ6杯
★ごま油
大さじ2杯
★お酢
大さじ1杯半
★しその葉
2枚
★だし汁
250cc
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作り方

  1. 1
    梅干は種を取り除き、包丁で細かく刻みます。
    シソの葉は縦に半分に切り、千切りにします。
  2. 2
    ボールに★を合わせて、梅干・シソの葉を加えて、よく混ぜ合わせて、冷蔵庫で冷やします。(ダシ汁の量を調節することで、味の調整ができます)
  3. 3
    豚肉を1枚ずつ熱湯で茹でたら、キッチンペーパーの上に乗せて水気を切り、よく冷まします。
  4. 4
    玉ねぎは薄くスライスし、細く千切りしたニンジンと共に、ボールで水にさらします。
  5. 5
    お皿に、サニーレタスを手でちぎって敷き、その上に玉ねぎ・ニンジンを載せ、豚肉を盛り付けます。
  6. 6
    食べる直前に、よく冷やしたタレを廻しかけて完成!

おいしくなるコツ

ダシ汁の量を調節することで、味の調整ができます。

きっかけ

暑い夏を、のりきるため!!

公開日:2011/07/20

関連情報

カテゴリ
その他の豚肉
料理名
冷しゃぶ

このレシピを作ったユーザ

yuutan666 男の一人暮らしのため、おつまみを兼ねた料理が好きかもヾ(@⌒▽⌒@)ノワーイ お弁当は中止しました。楽天レシピから「レンジ使用はダメ」とお叱りを受けました。 たくさん閲覧していただいたようですがごめんなさい。ブログも公開してましたが中止しました。

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