★ほくほく★かぼちゃの煮物 レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
- 1 かぼちゃを皮付きのまま、一口大にきる。
-
2
鍋に水をはり、砂糖・しょうゆ・かつおだしを入れて、かぼちゃを皮を下にして並べる。
水の量は、かぼちゃがかくれない程度でOK。
-
3
アルミホイルで落とし蓋をして、弱火で約5分煮る。
-
4
竹串をさして、少しかためぐらいで火を止める。
アルミホイルをかぶせたまま冷めるまで煮汁につけておく。
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- カテゴリ
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