アスパラ菜と牛肉の炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
アスパラ菜はきれいに洗い
食べやすく切ります
-
2
たまねぎは薄くスライス
まいたけは
あらくほぐします
アスパラ菜は
２センチの長さに切りました
-
3
フライパンに油をひき
牛肉を炒めます
牛肉に半分程度 火が通ったら手順2の
野菜を入れて 炒めます -
4
仕上げに焼肉のタレで
味を整え出来上がりです
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